Наталья Зубарева – доктор-диетолог, писательница и блогер. Она является самым известным врачом-диетологом на площадке «Инстаграм», и его советы слушаются огромным количеством подписчиков как в России, так и за ее пределами.
Каждый человек мечтает о красивом внешнем виде и здоровье. Хорошие результаты достигаются только при правильном питании, которое может подсказать квалифицированный специалист. Конечно, можно попытаться составить рацион самостоятельно, но лучше обратиться к опытному диетологу, например, Наталье Зубаревой, и результат не заставит себя ждать. Ее знания и опыт помогли многим людям найти гармонию и стать красивее, и, следовательно, увереннее в своих силах.
Детство и юность
16 января 1987 года в Краснодаре появилась на свет Наталья Зубарева, член семьи докторов, чей род докторов прослеживается на протяжении шести поколений. Поэтому неудивительно, что Наташа стремилась продолжить семейную традицию. В школе она отлично училась, с особым увлечением изучая предметы, связанные с медициной, такие как химия и биология. Она никогда не мечтала о другой профессии, представляя себя только в белом халате. Как и следовало ожидать, после окончания средней школы она поступила в Кубанский государственный медицинский университет, где училась по специальности «лечебное дело».
После того, как Наталья Зубарева получила свой профессиональный диплом, она не остановилась и решила расширить свои знания в области медицины. Она поступила в клиническую ординатуру по профилю «терапия» и впоследствии изучила нутрициологию, диетологию и кардиологию. Однако это ей было недостаточно, и она продолжала обучение, постоянно посещая различные курсы повышения квалификации как в России, так и за рубежом.
Медицина и книги
Медицинская карьера началась для Зубаревой в Краснодаре, ее родном городе. Сначала она работала в больнице, но потом решила переехать в Москву. Там она начала работать в частной клинике. В это время Наталья поняла, что нужно развивать свои собственные идеи и проекты. В 2015 году она создала свой профиль в Instagram, где делилась с подписчиками информацией о здоровом питании. Со временем у доктора сложился уникальный подход к питанию.
Суть состоит в том, что необходимо контролировать свое питание, чтобы не переедать, но и не страдать от голода. По мнению Зубаревой, пища должна служить источником энергии для организма, а удовольствие от еды – второстепенным. Поэтому диетолог рекомендует избавиться от вредных продуктов, таких как фастфуд и искусственные добавки. Доктор индивидуально подходит к каждому пациенту, разрабатывая определенную диету и список продуктов. Результаты сотрудничества доктора и пациента можно увидеть на ее странице в Инстаграм или в «Яндекс. Дзен».
Прошел год, и Наталья представила свою вторую книгу «Вальс гормонов — 2», изданную в издательстве «АСТ». Теперь не только женщины, но и мужчины могли получить ответы на свои вопросы. Также здесь представлены основные советы по воспитанию детей. Зубарева утверждала, что принципы питания родителей формируют диетические привычки их детей. В 2019 году творческая биография этого доктора-диетолога пополнилась новой книгой – «Кишка всему голова».
В этом же 2019 году Зубарев была номинирована на антипремию «Почетный академик ВРАЛ». Премия была учреждена впервые в 2016 году представителями портала «Антропогенез.ру» и членами фонда «Эволюция». На эту премию были номинированы не только медики, но и другие лица, пропагандирующие антинаучные идеи.
Эксперты считают, что идеи Натальи Зубаревой не имеют отношения к области медицины. Ученые были озадачены теорией диетолога, которая пропагандирует чакры, дырявый кишечник и БАДы, как средство от серьезных заболеваний. Участники форума не приняли такие учения и в знак протеста вручили Зубаревой статуэтку грустного рептилоида. Наталья узнав о такой необычной награде, обозвала членов экспертного совета шизофрениками и заблокировала им доступ к своей странице.
СМИ также не остались в стороне от возникшего спора, и на страницах некоторых изданий появились материалы, раскрывающие информацию о работе Зубаревой. Многие сомневались в наличии у доктора профильного образования, и теперь доступна информация о том, что она получила дипломы Кубанского университета и Омского медицинского института им. Калинина. В то же время найдены люди, которые заявляют, что пострадали после следования рекомендациям Зубаревой.
Личная жизнь
У Натальи всегда было много внимания со стороны мужчин, она встретила своего будущего мужа, Вадима Павлюнина, еще во время учебы в университете. Их отношения развивались быстро, и вскоре они поженились. Вскоре у них родилась дочь Даниэла, а затем сын Демьян. Вадим всегда поддерживал Наталью и помогал ей в рекламе программы правильного питания, которую она разработала.
Однако этот союз оказался недолгим, в июле 2019 года стало известно о разводе супругов. Вадим поженился вновь, семейное фото с новой избранницей не заставило себя ждать на его странице в Инстаграм. Наталья приложила максимум усилий, чтобы защитить детей от последствий развода, ей было важно, чтобы дети не рассматривали разлуку с отцом как трагедию. Зубарева уделяет много времени детям, снимая с ними ролики. Так, в одном из них ее дочь Даниэла знакомит своих сверстников с здоровым образом жизни. Доктор часто выкладывает фотографии своих детей на своей странице в Инстаграм.
Медийные звезды всегда находятся под пристальным вниманием общественности, в том числе и Наталья. После развода начались слухи о ее новом возлюбленном – известном российском певце Алексее Воробьеве. Уже в 2018 году диетолог появилась в его клипе на песню «Круглосуточно твой». Зубарева снова предстала в своем привычном образе – доктора, и смогла сделать рекламу своей книге «Вальс гормонов».
Инсинуации ни в одном из интервью певца не нашли подтверждения. Загадочные слухи долго преследовали журналистов, пока на летних кадрах 2020 года в Лас-Вегасе не поймали влюбленную пару. Они заселились в гостинице, их заметили папарацци у бассейна. Многих смутил выбор молодых людей: почему они выбрали Лас-Вегас, город, известный своими тайными бракосочетаниями.
Фотографии в СМИ только укрепили уверенность поклонников в том, что молодожены приехали сюда, чтобы пожениться в тайне. Позже появилась информация, что они вернулись домой, но разными рейсами. Через несколько дней участник группы «Воробьев» разместил фотографию и пост в своем аккаунте.
Поклонники увидели своего кумира в компании двух корги. Один из них – любимец Воробьева, пес по имени Моцарт, а второй напомнил всем Элвиса, также собака той же породы, которой владела Зубарева. Алексей не собирался ни подтверждать, ни опровергать слухи. Фанаты пришли к выводу, что их брак все-таки тайно зарегистрирован.
В последние месяцы 2020 Наталья Зубарева была замечена в публикации своего фото, на котором она была представлена в состоянии беременности, и, по-видимому, уже на достаточно продвинутом сроке. Тем временем, Воробьев опубликовал сообщение в своем Инстаграме, в котором заявил о своем чувстве одиночества, оставив своих поклонников в полном недоумении.
Наталья Зубарева сейчас
Весной 2020 года Наталья Зубарева трудилась в 31-й столичной больнице, которую отнесли к категории «красной». Она оказывала помощь пациентам с коронавирусной инфекцией и призывала всех не паниковать заранее, но и не считать пандемию «несуществующей». Диетолог поделилась этой информацией на своей странице в Инстаграм, где также опубликовала фотографию в специальном медицинском костюме, на лице видны следы от долгого ношения маски и очков.
В настоящее время Наталья Зубарева активно поддерживает свои профили в социальных сетях. В настоящее время диетолог уже создала официальный веб-сайт, запустила собственный канал на YouTube и ведет блог на «Яндекс. Дзен». Постоянно врач проводит собственный курс под названием «Онлайн-академия здоровья», где все желающие могут получить ответы на вопросы о женском клиническом минимуме. Наталья создает множество видео и публикует статьи, в основном посвященные темам питания, красоты и здоровья.
Интересные факты
- Наталья Зубарева старше Алексея Воробьева всего на один год, однако ее внешность выглядит очень молодо по сравнению с певцом. Многие ее фанаты утверждают, что она обратилась за помощью к пластическим хирургам, и такое поведение в ее возрасте является неприемлемым.
- Кроме того, Наталья Зубарева не только дает полезные советы по лечению различных заболеваний, но и делится рецептами блюд для поддержания здорового образа жизни на своей странице.
